Health nurtures Performance

Personalisierte Ernährungs- und Gesundheitsberatung


Sie leben ein aktives Leben ‚Äď ob als Amateur- oder Profisportler oder als vielseitig interessierter Mensch, der seine Ziele erreichen und ein erf√ľlltes Leben leben m√∂chte.

Sie wissen, dass Gesundheit und ein Lebensstil, der Ihre Lebensziele unterst√ľtzt, daf√ľr wichtig sind.

Trotzdem läuft irgendetwas unrund. Sie wissen nicht genau, woran es liegt:

  • mangelnde Energie, obwohl Sie eigentlich gesund essen
  • Sie schlafen nicht gerade wenig, f√ľhlen sich aber morgens immer m√ľde
  • im Training wird gepusht, aber die Ergebnisse werden nicht besser
  • Sie achten immer mehr auf Ihre Ern√§hrung, aber das Gewicht wird nicht weniger
  • jede Erk√§ltung, die gerade umgeht, macht bei Ihnen einen Boxenstopp

Ich unterst√ľtze Sie dabei, den Grund daf√ľr herauszufinden und etwaige gesundheitliche Schieflagen wieder ins Gleichgewicht zu bekommen, damit Sie Ihr volles Potential aussch√∂pfen k√∂nnen.

Lindsey Mackail's Testimonial Image

"Die Zusammenarbeit mit Aila Kick war eine gro√üartige Erfahrung! Ihr praktischer Ansatz, ihre Erfahrung und ihre individuellen Einsch√§tzungen heben sie vom Rest ab und erm√∂glichen echte Ver√§nderungen. Sie hat einen Ern√§hrungsplan erstellt, der speziell auf mich und meinen K√∂rper zugeschnitten ist, um den Lebensstil und die Karriere, die ich als professionelle T√§nzerin und Performerin habe, zu erhalten. Durch ihre Arbeit habe ich gelernt, auf die Bed√ľrfnisse meines K√∂rpers einzugehen, indem ich ihn mit den richtigen Lebensmitteln und Nahrungserg√§nzungsmitteln ern√§hre, damit er mit seiner h√∂chsten Leistungsf√§higkeit arbeiten kann. Nachdem ich ihr Programm eingef√ľhrt hatte, sp√ľrte ich einen Unterschied in meinem Schlaf, meinem Energieniveau und meinen allgemeinen K√∂rperfunktionen. Ich bin so dankbar f√ľr ihre Hilfe und kann Aila Kick nur empfehlen!"


Lindsey Mackail Tänzerin & Tanzlehrerin, Choreografin und Performer, Florida, USA